나는 자연인이다

프로그램 소개#

〈나는 자연인이다〉는 도시 생활을 정리하고 산속이나 오지에서 자급자족하며 사는 사람들을 진행자가 찾아가 며칠 동안 함께 지내며 담는 MBN의 교양 프로그램입니다. 2012년 8월 22일 첫 방송을 시작해 MBN에서 가장 오래 이어지고 있으며, MBN 공식 회차 게시판 기준으로 2026년 10월 28일 게시된 733회까지 올라와 있습니다(2026년 10월 28일 수집). 화려한 연출 없이 한 사람의 하루와 살림살이를 따라가는 구성이라 50대 이상 시청층이 두텁습니다.

이 페이지는 나는 자연인이다의 편성, 진행자, 회차 체계, 다시보기와 함께 연도별 회차 목록을 모은 허브입니다.

편성#

• 채널과 시간: MBN, 매주 월요일 밤 9시 10분
• 편성 변경: 오랫동안 수요일에 방송되다가 2026년 2월 23일부터 월요일로 옮겼습니다
• 재방송: 케이블 여러 채널에 재방송이 자주 편성되지만 채널과 시간이 달라 편성표 확인이 필요합니다

편성 정보는 2026년 9월 기준이며 나는 자연인이다 방송 시간과 다시보기에 요일 변경 경위를 정리했습니다.

진행자와 내레이션#

개그맨 이승윤과 윤택이 진행합니다. 두 사람이 매회 함께 나오는 것이 아니라 한 주씩 번갈아 자연인의 삶터를 찾아가기 때문에 회차마다 함께 걷는 진행자가 다릅니다. 이승윤은 2012년 8월 첫 방송부터, 윤택은 2012년 9월부터 합류해 지금까지 함께하고 있고, 내레이션은 성우 정형석이 맡습니다. 두 진행자의 역할은 나는 자연인이다 진행자 이승윤과 윤택 정리에 있습니다.

회차 체계와 데이터#

회차 번호와 부제는 MBN 공식 홈페이지 회차 게시판에서 가져옵니다. 게시판의 날짜는 글이 올라온 날이라 실제 방영일과 며칠 차이가 날 수 있어, 방영일이 중요하면 MBN 편성표로 다시 확인하는 편이 정확합니다. 번호가 없는 특집은 목록에 넣지 않습니다. 회차 부제로 자연인을 찾는 요령은 나는 자연인이다 회차 정보 확인법에 정리했습니다.

다시보기와 출연 신청#

지난 방송은 MBN 공식 유튜브 채널에서 무료로 볼 수 있고, 넷플릭스와 티빙, 왓챠에서도 제공됩니다. 제공 회차 범위는 시점에 따라 달라지니 시청 전에 확인하는 편이 좋습니다. 플랫폼별 차이는 나는 자연인이다 방송 시간과 다시보기에 있습니다(2026년 7월 기준).

출연은 상시 공개된 신청 양식이 따로 없고, 자연인은 제작진 취재와 주변 추천으로 섭외됩니다. 가까운 사람을 추천하고 싶다면 MBN 공식 홈페이지의 프로그램 페이지를 통해 제보하는 방법이 있습니다. 자세한 내용은 나는 자연인이다 출연 신청과 제보 방법에 정리했습니다.